Jackfruit

Peperone Verde

Jackfruit e Peperone Verde

Jackfruit

Peperone Verde

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Coagulazione

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

23,30 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

19,08 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,72 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,070,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

5,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,92 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,24 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,33 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

24,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,80 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,34 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

157,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,64 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

448,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,23 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

24,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

29,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,13 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

21,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

158,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

30,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile9,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

73,46 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,94 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile20,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

95,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

97,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,64 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

200,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta verdura

4.2 Stagione

Autunno, Monsone, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

Verde

4.6 Dentro Colore

Giallo

Verde Chiaro

4.7 Forma

Ovale

Irregolare ovale

4.8 Struttura

Fibroso

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

India

Central America, Messico, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

6-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.