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Peperone Verde
Peperone Verde

Oliva
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Peperone Verde
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Oliva

Peperone Verde e Oliva

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
NA
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
4,64 g3,84 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,80 g3,30 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
2,40 g0,54 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,86 g1,03 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,200,26
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
18,00 mcg20,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg0,24 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg0,02 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
80,40 mg0,00 mg
Mela
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg3,81 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg1,40 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
341,00 mcg510,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
5,50 mg14,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,17 g15,32 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
175,00 mg42,00 mg
Mela
42 840
2.6.2 Ferro
0,34 mg0,49 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1.556,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
10,00 mg52,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,13 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
20,00 mg4,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,12 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,07 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,90 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg92,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
54,00 mg1.215,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
9,00 mgNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
93,90 g75,28 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g4,53 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
20,00 kcal115,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
20,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal467,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile119,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
30,00 kcal60,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile200,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile240,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta verdura
Frutta albero
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde
Nero, Verde, Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Marrone
4.7 Forma
Irregolare ovale
Ovale
4.8 Struttura
Croccante
Carnoso
4.9 Gusto
NA
Amaro
4.10 Origine
Central America, Messico, Sud America
Eastern regione mediterranea
4.11 Cresce su
Cespugli
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.5-77-8
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Spagna
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Canada
Italia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Capsicum annuum
Olea europaea
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordine
Solanales
Lamiales
7.8 Famiglia
Solanaceae
Oleaceae
7.9 Genus
Capsicum
Olea
7.10 Specie
C. annum
O. europaea
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Oliva