×

Paprika hijau
Paprika hijau

Zaitun
Zaitun



ADD
Compare
X
Paprika hijau
X
Zaitun

Paprika hijau dan Zaitun

Manfaat

Keuntungan sehat

pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung
pencegahan kanker, Membantu dalam regenerasi tulang rawan, Mencegah degenerasi makula, Pengobatan penyakit Alzheimer

Manfaat Umum

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Pengobatan penyakit kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, Batuk, Eksim, sakit kepala, hives, Kemerahan mata, Bersin, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair, mengi
-

Efek samping

Reaksi alergi, iritasi mulut, iritasi tenggorokan
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Pusing, Sakit perut

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Hampir tidak dimakan mentah, minyak zaitun dikonsumsi untuk berbagai tujuan.

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

4,64 g3,84 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,80 g3,30 g
0 10.4
👆🏻

Gula

2,40 g0,54 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,86 g1,03 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,200,26
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

18,00 mcg20,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,48 mg0,24 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,10 mg0,02 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,22 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

10,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

80,40 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,37 mg3,81 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,40 mcg1,40 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

341,00 mcg510,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

5,50 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,17 g15,32 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

175,00 mg42,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,34 mg0,49 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1.556,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

10,00 mg52,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,13 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg4,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,12 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,07 mg0,12 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,00 mcg0,90 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

8,00 mg92,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

54,00 mg1.215,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg22,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

93,90 g75,28 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,40 g4,53 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

20,00 kkal115,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

20,00 kkal115,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

20,00 kkal-
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

314,00 kkal467,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

20,00 kkal119,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

30,00 kkal60,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

-200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

180,00 kkal240,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

sayuran buah
buah pohon

Musim

Semua musim
Musim semi, Musim panas

varietas

Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee dan Fat n Sassy
Manzanillo, Sevillano, Misi, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra dan Picholine

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

hijau
Hitam, hijau, Ungu, Kuning

Di dalam Warna

Hijau muda
Coklat

Bentuk

tidak teratur oval
Lonjong

Tekstur

kering
Gemuk

Rasa

-
Pahit

Asal

Amerika Tengah, Mexico, Amerika Selatan
Mediterania Timur Region

tumbuh pada

semak-semak
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Lempung
Baik dikeringkan

pH tanah

5.5-77-8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Hangat
Hangat untuk iklim panas

fakta

Fakta tentang

  • Paprika berwarna lebih manis dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Rongga bagian dalam yang berwarna putih merupakan sumber flavonoid yang kaya dan dapat dimakan.
  • Paprika merah memiliki lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan paprika hijau.
  • Di Yunani kuno, perona mata pertama kali dibuat dengan menambahkan minyak zaitun ke arang bubuk.
  • Minyak zaitun yang paling mahal adalah Extra Virgin.
  • Jenis pohon zaitun yang terbesar dikenal sebagai pohon keledai dan yang terkecil disebut pohon peluru.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

Tidak
iya nih

Bir

Tidak
iya nih

Spirits

Tidak
iya nih

cocktails

Tidak
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Spanyol

Negara-negara lain

Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Belanda, Nigeria, Rumania, Spanyol, Turki
Aljazair, Mesir, Yunani, Italia, Maroko, Portugal, Suriah, Tunisia, Turki

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Kanada
Italia

Nama ilmiah

Nama botani

Capsicum annuum
Olea europaea

Sinonim

Capsicum annuum
Olea europaea

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Alismidae
Rosidae

Memesan

SOLANALES
lamiales

Keluarga

Solanaceae
Oleaceae

Marga

Capsicum
Olea

Jenis

C. tahun
O. europaea

generik Grup

-
Zaitun