×

Zaitun
Zaitun

Terong
Terong



ADD
Compare
X
Zaitun
X
Terong

Zaitun vs Terong Nutrisi

Add ⊕
1 Nutrisi
1.1 melayani Ukuran
100 gram
100 gram
1.2 Karbohidrat
3,84 g5,88 g
Alpukat Nutrisi
1 79.18
1.2.1 Serat
3,30 g3,00 g
Blackberry Nutrisi
0 10.4
1.2.2 Gula
0,54 g3,53 g
bilberry Nutrisi
0 63.35
1.3 protein
1,03 g0,98 g
apel Nutrisi
0.3 14.07
1.3.1 Protein untuk carb Ratio
0,260,17
apel Nutrisi
0.02 0.52
1.4 vitamin
1.4.1 Vitamin A (Retinol)
20,00 mcgTidak tersedia
Delima Nutrisi
0 426
1.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 0.428
1.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg0,04 mg
apel Nutrisi
0 1.3
1.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,24 mg0,65 mg
Gojiberry Nutrisi
0 2.8
1.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,02 mg0,28 mg
Lychee Nutrisi
0 1.4
1.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg0,08 mg
apel Nutrisi
0 0.4
1.4.7 Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg22,00 mcg
Gojiberry Nutrisi
0 81
1.4.8 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg2,20 mg
apel
0 228.3
1.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
3,81 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrisi
0 3.81
1.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
1,40 mcg3,50 mcg
Jeruk Nutrisi
0 40.3
1.4.11 lycopene
0,00 mcg0,00 mcg
Alpukat Nutrisi
0 5204
1.4.12 lutein + zeaxanthin
510,00 mcg36,00 mcg
nanas Nutrisi
0 834
1.4.13 kolin
14,20 mg6,90 mg
Gojiberry Nutrisi
0 14.2
1.5 Lemak
15,32 g0,18 g
Physalis Nutrisi
0 33.49
1.6 bahan galian
1.6.1 Kalium
42,00 mg229,00 mg
apel
42 840
1.6.2 Besi
0,49 mg0,23 mg
putih Grapefruit Nutrisi
0.06 9
1.6.3 Sodium
1.556,00 mg2,00 mg
Jeruk Nutrisi
0 1556
1.6.4 Kalsium
52,00 mg9,00 mg
lengkeng Nutrisi
1 100
1.6.5 Magnesium
11,00 mg14,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 92
1.6.6 Seng
0,04 mg0,16 mg
apel Nutrisi
0 2.7
1.6.7 Fosfor
4,00 mg24,00 mg
Gojiberry Nutrisi
0 113
1.6.8 manggan
0,00 mg0,23 mg
apel Nutrisi
0 3.3
1.6.9 Tembaga
0,12 mg0,08 mg
apel Nutrisi
0 2
1.6.10 selenium
0,90 mcg0,30 mcg
apel Nutrisi
0 63.7
1.7 Asam lemak
1.7.1 omega 3s
92,00 mg13,00 mg
Semangka Nutrisi
0 318
1.7.2 6s Omega
1.215,00 mg63,00 mg
Jambul Nutrisi
0 1689
1.8 sterol
1.8.1 phytosterol
Tidak tersedia7,00 mg
Jambul Nutrisi
0 87
1.9 Kandungan air
75,28 g92,30 g
Gojiberry Nutrisi
0 95.23
1.10 Abu
4,53 g0,66 g
Gojiberry Nutrisi
0 87.1