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Melanzana
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Melanzana

Oliva e Melanzana

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

3,84 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,30 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

0,54 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,03 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,260,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

14,20 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

15,32 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

42,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,49 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1.556,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

52,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

11,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

4,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,00 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,12 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

92,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

1.215,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

75,28 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

4,53 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

115,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

-24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

467,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

200,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

240,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta verdura, Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Primavera, Estate

Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero

Dentro Colore

Marrone
Bianca

Forma

Ovale
Ovale

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Amaro
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso

Origine

Eastern regione mediterranea
India

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

7-86-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caldo al clima caldo

Fatti

Fatti su

  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Spagna
Cina

Altri Paesi

Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Italia
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Olea europaea
Solanum melongena

Sinonimo

Olea europaea
Solanum ovigerum o Solanum trongum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Asteridae

Ordine

Lamiales
Solanales

Famiglia

Oleaceae
Solanaceae

Genus

Olea
Solanum

Specie

O. europaea
S. melongena

Generico Gruppo

Oliva
-