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Mela

Jambul contro Mela Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
14,00 g13,81 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
2.2.2 Fibra
0,60 g2,40 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.8.3 Zucchero
Non Disponibile10,00 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.10 Proteina
1,00 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
1.10.3 Proteina Rapporto Carb
0,040,02
Arancia
0.02 0.52
1.13 Vitamine
1.13.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg3,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.13.6 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
1.16.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
1.18.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg0,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.18.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile0,10 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.18.10 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,00 mg
Arancia
0 0.4
1.18.13 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile3,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.18.17 Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg4,60 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.18.22 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,20 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.18.25 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile2,20 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.18.28 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.18.34 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile29,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.19.4 Colina
Non Disponibile3,40 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.21 Grasso
0,23 g0,20 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.23 Minerali
1.23.1 Potassio
55,00 mg107,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.24.1 Ferro
1,41 mg0,10 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.26.1 Sodio
26,20 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.3.1 Calcio
11,65 mg6,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.6.2 Magnesio
35,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.7.1 Zinco
Non Disponibile0,00 mg
Avocado
0 2.7
3.2.1 Fosforo
15,60 mg11,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
3.4.2 Manganese
Non Disponibile0,00 mg
Avocado
0 3.3
3.5.1 Rame
Non Disponibile0,00 mg
Avocado
0 2
3.7.2 Selenio
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado
0 63.7
3.8 Acidi Grassi
3.8.1 Omega 3s
0,00 mg9,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
3.9.3 Omega 6s
0,00 mg43,00 mg
Oliva
0 1689
2.3 Steroli
2.3.1 Fitosterol
0,00 mg12,00 mg
Banana
0 87
3.13 Contenuto di Acqua
84,75 g85,60 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.12 Cenere
0,50 g0,20 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1