Jambul

Uva spina

Jambul contro Uva spina

Jambul

Uva spina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, NA

Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Irritazione gastrica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

14,00 g10,18 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,60 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g0,88 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg15,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,29 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

11,85 mg27,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,23 g0,58 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

55,00 mg198,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,41 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

26,20 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,65 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

35,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Non Disponibile0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,60 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,14 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

Non Disponibile0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg271,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,75 g87,87 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,49 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile73,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

80,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

120,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca, Frutta albero

4.2 Stagione

Monsone, Estate

Estate

4.3 Varietà

Ram Jarnun e Paras

Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Magenta, Porpora

Verde, Porpora, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Porpora

Verde Giallastro

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Astringente, Dolce

Astringente

4.10 Origine

Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka

Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Loamy, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Piovosità

Secco, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.