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Confronto Frutta


Jambul e Cachi Giapponese


Cachi Giapponese e Jambul


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la visione dell'occhio, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali  
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Diarrea, Potrebbe influenzare livello di pressione sanguigna  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
18,59 g  
15

Fibra
0,60 g  
99+
3,60 g  
17

Zucchero
14,00 g  
13
12,53 g  
19

Proteina
1,00 g  
26
0,58 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaxantina
-  
834,00 mcg  
1

Colina
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16

Grasso
0,23 g  
32
0,19 g  
34

Minerali
  
  

Potassio
55,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Ferro
1,41 mg  
10
0,15 mg  
99+

Sodio
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20

Calcio
11,65 mg  
32
8,00 mg  
38

Magnesio
35,00 mg  
3
9,00 mg  
26

Zinco
0,09 mg  
24
0,11 mg  
22

Fosforo
15,60 mg  
30
17,00 mg  
28

Manganese
0,02 mg  
99+
0,36 mg  
15

Rame
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

Omega 6s
0,00 mg  
99+
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
4,00 mg  
24

Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
80,32 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,33 g  
37

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
70,00 kcal  
20

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
70,00 kcal  
19

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
-  

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal  
28
274,00 kcal  
32

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
-  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
80,00 kcal  
13
90,00 kcal  
11

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
345,00 kcal  
6

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
284,00 kcal  
27

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Monsone, Estate  
Autunno, Inverno  

Varietà
Ram Jarnun e Paras  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond e Tamopan  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Nero, Magenta, Porpora  
Arancia, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Porpora  
Arancia  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Astringente, Dolce  
Dolce  

Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  
Burma, Cina, India, Giappone  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6.5-7.5  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità  
Può tollerare vasta gamma di climi  

Fatti

Fatti su
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  
  • Cachi acerbi contengono un sacco di tannino, che viene utilizzato per infuso sake e per preservare il legno in Giappone.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Cina  

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  
Azerbaijan, Brasile, Israele, Italia, Giappone, Pakistan  

Top Importatore
-  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
India  
Giappone  

Nome scientifico

Nome Botanico
Syzygium cumini  
Diospyros kaki  

Sinonimo
Eugenia cumini  
Diospyros kaki  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Myrtales  
Ericales  

Famiglia
Myrtaceae  
Ebenaceae  

Genus
Syzygium  
Diospyros  

Specie
S. cumini  
D. kaki  

Generico Gruppo
-  
-  

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