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Kumquat contro Calce Nutrizione


Calce contro Kumquat Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,90 g   
21
10,50 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
2,80 g   
22

Zucchero
9,36 g   
25
1,70 g   
99+

Proteina
1,88 g   
11
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
30
0,22 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
8,00 mcg   
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg   
19
29,10 mg   
30

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,22 mg   
28

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,60 mcg   
31

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Colina
8,40 mg   
10
5,10 mg   
24

Grasso
0,86 g   
8
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg   
6
102,00 mg   
99+

Ferro
0,86 mg   
14
0,60 mg   
21

Sodio
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcio
62,00 mg   
3
33,00 mg   
13

Magnesio
20,00 mg   
14
6,00 mg   
29

Zinco
0,17 mg   
16
0,11 mg   
22

Fosforo
19,00 mg   
26
18,00 mg   
27

Manganese
0,14 mg   
24
0,01 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
23
0,07 mg   
35

Selenio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
19,00 mg   
25

Omega 6s
124,00 mg   
15
36,00 mg   
40

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
88,26 g   
17

Cenere
0,50 g   
26
0,30 g   
38

Calorie >>
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