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Confronto Frutta


Kumquat contro Carambole


Carambole contro Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Nausea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,90 g   
21
6,73 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
2,80 g   
22

Zucchero
9,36 g   
25
3,98 g   
99+

Proteina
1,88 g   
11
1,04 g   
23

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,15   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
30
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg   
19
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
66,00 mcg   
21

Colina
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Grasso
0,86 g   
8
0,33 g   
25

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg   
6
133,00 mg   
99+

Ferro
0,86 mg   
14
0,08 mg   
99+

Sodio
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcio
62,00 mg   
3
3,00 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
14
10,00 mg   
25

Zinco
0,17 mg   
16
0,12 mg   
21

Fosforo
19,00 mg   
26
12,00 mg   
34

Manganese
0,14 mg   
24
0,04 mg   
99+

Rame
0,10 mg   
23
0,14 mg   
13

Selenio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
27,00 mg   
22

Omega 6s
124,00 mg   
15
157,00 mg   
13

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
91,38 g   
7

Cenere
0,50 g   
26
0,52 g   
24

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal   
12
31,00 kcal   
37

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
300,00 kcal   
17

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal   
7
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
392,00 kcal   
4
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta albero   

Stagione
Autunno, Inverno   
Autunno, Primavera, Estate   

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Giallo dorato, Verde   

Dentro Colore
Arancia   
Verde Giallastro   

Forma
Tondo   
Ovale e Stella (Sezione trasversale)   

Struttura
Succoso   
Croccante   

Gusto
Dolce, Crostata   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
Cina   
Sri Lanka   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Umido, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Taiwan   

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Regno Unito   
Europa   

Top Esportatore
Cina   
Malaysia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica   
Averrhoa carambola   

Sinonimo
Fortunella margarita   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Oxalidales   

Famiglia
Rutaceae   
Oxalidaceae   

Genus
Citrus   
Averrhoa   

Specie
C. japonica   
A. carambola   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Non Disponibile   

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