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Confronto Frutta


Kumquat contro Fragola


Fragola contro Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico   
Antidepressivo, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolore al petto, Eczema, Hives all'interno delle guance, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,90 g   
21
7,68 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
2,00 g   
26

Zucchero
9,36 g   
25
4,89 g   
99+

Proteina
1,88 g   
11
0,67 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,12   
14
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg   
24
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg   
30
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg   
19
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg   
33
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg   
9
26,00 mcg   
27

Colina
8,40 mg   
10
5,70 mg   
21

Grasso
0,86 g   
8
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg   
6
153,00 mg   
99+

Ferro
0,86 mg   
14
0,41 mg   
28

Sodio
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

Calcio
62,00 mg   
3
16,00 mg   
25

Magnesio
20,00 mg   
14
13,00 mg   
22

Zinco
0,17 mg   
16
0,14 mg   
19

Fosforo
19,00 mg   
26
24,00 mg   
21

Manganese
0,14 mg   
24
0,39 mg   
10

Rame
0,10 mg   
23
0,05 mg   
99+

Selenio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
65,00 mg   
12

Omega 6s
124,00 mg   
15
90,00 mg   
21

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
80,80 g   
99+
90,95 g   
8

Cenere
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal   
12
33,00 kcal   
35

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
35,00 kcal   
25

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
375,00 kcal   
7

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
92,00 kcal   
7

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal   
7
Non Disponibile   

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal   
20
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
392,00 kcal   
4
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Bacca   

Stagione
Autunno, Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami   
Tutte stella, Annapolis, Cavendish, Candelaio, Earliglow, Sapore fest, Honeoye, Gioiello, nord-ester, San Andreas, Seascape, Omaggio e Tristar   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Rosso brillante   

Dentro Colore
Arancia   
Rosa   

Forma
Tondo   
Conico   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Dolce, Crostata   
Agrodolce   

Origine
Cina   
Europa   

Cresce su
Alberi   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Terra grassa   

pH del Suolo
6-6.5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Fragola è l'unico frutto con semi sul suo copertina.
  • Il Belgio ha un museo dedicato alle fragole.
  • Gli americani mangiano quasi 3,4 chili di fragole fresche ogni anno.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America   
Egitto, Messico, Russia, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Regno Unito   
Canada   

Top Esportatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica   
Fragaria Ananassa   

Sinonimo
Fortunella margarita   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Rosales   

Famiglia
Rutaceae   
Rosaceae   

Genus
Citrus   
Fragaria   

Specie
C. japonica   
F. ananassa   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Rosé   

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