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Kumquat
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Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda



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Kumquat
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Zucca di Ghianda

Kumquat contro Zucca di Ghianda Nutrizione

Nutrizione

Porzioni

Carboidrati

Fibra

Zucchero

Proteina

Proteina Rapporto Carb

Vitamina A (Retinolo)

Vitamina B1 (Tiamina)

Vitamina B2 (Riboflavina)

Vitamina B3 (Niacina)

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Vitamina B6 (Piridossina)

Vitamina B9 (Acido Folico)

Vitamina C (Acido Ascorbico)

Vitamina E (Tocoferolo)

Vitamina K (Phyllochinone)

Licopene

Luteina+Zeaxantina

Colina

Grasso

Potassio

Ferro

Sodio

Calcio

Magnesio

Zinco

Fosforo

Manganese

Rame

Selenio

Omega 3s

Omega 6s

Fitosterol

Contenuto di Acqua

Cenere

 
100 g
15,90 g
6,50 g
9,36 g
1,88 g
0,12
15,00 mcg
0,04 mg
0,09 mg
0,43 mg
0,21 mg
0,04 mg
17,00 mcg
43,90 mg
0,15 mg
0,00 mcg
0,00 mcg
129,00 mcg
8,40 mg
0,86 g
486,00 mg
0,86 mg
10,00 mg
62,00 mg
20,00 mg
0,17 mg
19,00 mg
0,14 mg
0,10 mg
0,00 mcg
47,00 mg
124,00 mg
13,00 mg
80,80 g
0,50 g
 
100 g
10,40 g
1,50 g
0,00 g
0,80 g
0,08
245,10 mcg
0,10 mg
0,00 mg
0,50 mg
0,30 mg
0,10 mg
11,00 mcg
6,50 mg
0,44 mg
0,70 mcg
0,00 mcg
135,00 mcg
8,50 mg
0,10 g
263,00 mg
0,60 mg
3,00 mg
26,00 mg
26,00 mg
0,10 mg
27,00 mg
0,10 mg
0,10 mg
0,40 mcg
22,00 mg
13,00 mg
10,00 mg
89,70 g
0,80 g