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Confronto Frutta


Lampone artico contro Boysenberry


Boysenberry contro Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,60 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
Non Disponibile   
5,30 g   
9

Zucchero
Non Disponibile   
6,90 g   
99+

Proteina
2,40 g   
7
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
63,00 mcg   
2

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,80 mcg   
10

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
118,00 mcg   
12

Colina
Non Disponibile   
10,20 mg   
6

Grasso
0,80 g   
9
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
139,00 mg   
99+

Ferro
0,70 mg   
17
0,85 mg   
15

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
18,00 mg   
23
27,00 mg   
16

Magnesio
Non Disponibile   
16,00 mg   
18

Zinco
Non Disponibile   
0,22 mg   
13

Fosforo
35,00 mg   
14
27,00 mg   
19

Manganese
Non Disponibile   
0,55 mg   
7

Rame
Non Disponibile   
0,08 mg   
29

Selenio
Non Disponibile   
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15

Omega 6s
0,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
85,90 g   
34

Cenere
1,20 g   
6
0,54 g   
22

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal   
23
50,00 kcal   
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
40,00 kcal   
35

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
300,00 kcal   
18

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Non Disponibile   
Thorn e senza spine   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosa, Giallo   
Nero, Porpora, Porpora Nero   

Dentro Colore
Arancia   
Magenta   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
NA   

Origine
Arctic Tundra   
America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
NA   

pH del Suolo
3.5-5   
5.8-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
NA   

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
Non Disponibile   

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia   
NA   

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America   
NA   

Top Importatore
Norvegia   
Cina   

Top Esportatore
Finlandia   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus   
Rubus ursinus x idaeus   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Rubus   
Rubus   

Specie
R. chamaemorus   
R. ursinus x idaeus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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