Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Lampone artico contro Boysenberry Nutrizione


Boysenberry contro Lampone artico Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,60 g   
99+
12,20 g   
39

Fibra
Non Disponibile   
5,30 g   
9

Zucchero
Non Disponibile   
6,90 g   
99+

Proteina
2,40 g   
7
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,05 mg   
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,77 mg   
14

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,25 mg   
21

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,06 mg   
31

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
63,00 mcg   
2

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
3,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,87 mg   
12

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,80 mcg   
10

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
118,00 mcg   
12

Colina
Non Disponibile   
10,20 mg   
6

Grasso
0,80 g   
9
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
139,00 mg   
99+

Ferro
0,70 mg   
17
0,85 mg   
15

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
18,00 mg   
23
27,00 mg   
16

Magnesio
Non Disponibile   
16,00 mg   
18

Zinco
Non Disponibile   
0,22 mg   
13

Fosforo
35,00 mg   
14
27,00 mg   
19

Manganese
Non Disponibile   
0,55 mg   
7

Rame
Non Disponibile   
0,08 mg   
29

Selenio
Non Disponibile   
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15

Omega 6s
0,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
85,90 g   
34

Cenere
1,20 g   
6
0,54 g   
22

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie