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Confronto Frutta


Lampone artico contro Mandarino


Mandarino contro Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,60 g   
99+
13,34 g   
35

Fibra
Non Disponibile   
1,80 g   
28

Zucchero
Non Disponibile   
10,58 g   
19

Proteina
2,40 g   
7
0,81 g   
36

Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
34,00 mcg   
15

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,06 mg   
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,38 mg   
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,22 mg   
28

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
16,00 mcg   
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
26,70 mg   
34

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,20 mg   
29

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
138,00 mcg   
6

Colina
Non Disponibile   
10,20 mg   
6

Grasso
0,80 g   
9
0,31 g   
27

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
166,00 mg   
99+

Ferro
0,70 mg   
17
0,15 mg   
99+

Sodio
Non Disponibile   
0,00 mg   
21

Calcio
18,00 mg   
23
37,00 mg   
10

Magnesio
Non Disponibile   
12,00 mg   
23

Zinco
Non Disponibile   
0,07 mg   
26

Fosforo
35,00 mg   
14
20,00 mg   
25

Manganese
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Rame
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
85,17 g   
37

Cenere
1,20 g   
6
0,38 g   
34

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
53,00 kcal   
13

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
340,00 kcal   
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
61,00 kcal   
18

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
43,00 kcal   
34

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
370,00 kcal   
8

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume   

Stagione
Inverno   
Inverno   

Varietà
Non Disponibile   
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosa, Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Agrodolce   
Agrodolce   

Origine
Arctic Tundra   
Sud-Est asiatico   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
3.5-5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Non Disponibile   

Birra
Yes   
Non Disponibile   

Spirits
Yes   
Non Disponibile   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia   
Cina   

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Norvegia   
Cina   

Top Esportatore
Finlandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus   
Citrus reticulata   

Sinonimo
Non Disponibile   
Citrus clementina o Citrus nobilis   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rosaceae   
Rutaceae   

Genus
Rubus   
Citrus   

Specie
R. chamaemorus   
C. reticulata   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Agrumi Frutta   

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