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Confronto Frutta


Lampone artico contro Melata


Melata contro Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,60 g   
99+
9,09 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
0,80 g   
38

Zucchero
Non Disponibile   
8,12 g   
34

Proteina
2,40 g   
7
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,01 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,16 mg   
39

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,09 mg   
16

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
19,00 mcg   
16

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
18,00 mg   
39

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,90 mcg   
21

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
27,00 mcg   
26

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,80 g   
9
0,14 g   
39

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
228,00 mg   
32

Ferro
0,70 mg   
17
0,17 mg   
99+

Sodio
Non Disponibile   
18,00 mg   
6

Calcio
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39

Magnesio
Non Disponibile   
10,00 mg   
25

Zinco
Non Disponibile   
0,09 mg   
24

Fosforo
35,00 mg   
14
11,00 mg   
35

Manganese
Non Disponibile   
0,03 mg   
99+

Rame
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,70 mcg   
9

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
33,00 mg   
21

Omega 6s
0,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
89,82 g   
12

Cenere
1,20 g   
6
0,41 g   
32

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
36,00 kcal   
19

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
36,00 kcal   
24

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
268,00 kcal   
24

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
290,00 kcal   
11

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
310,00 kcal   
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Melone   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Non Disponibile   
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosa, Giallo   
Verde, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Verde Chiaro   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Dolce   

Origine
Arctic Tundra   
Francia   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
3.5-5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia   
Cina   

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America   
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Norvegia   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Finlandia   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus   
Cucumis melo   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Cucurbitales   

Famiglia
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Rubus   
Cucumis   

Specie
R. chamaemorus   
C. melo   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Zucca   

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