Lampone

Miracolo di frutta

Lampone contro Miracolo di frutta

Lampone

Miracolo di frutta

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Buon per i diabetici, Migliora il benessere, Miracolina / miracolo frutta rende le cose acide sapore dolce

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Ha gusto modifica effetto

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Pizzicore, Eruzione cutanea

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Modifiche gusto del cibo mangiato dopo questo frutto, Coagulazione

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

11,94 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

6,50 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

4,42 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

1,20 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg-

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg-

0 834

👆🏻

Colina

12,30 mg-

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,65 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

151,00 mg-

42 840

👆🏻

Ferro

0,69 mg-

0.06 9

👆🏻

Sodio

1,00 mg-

0 1556

👆🏻

Calcio

25,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnesio

22,00 mg-

0 92

👆🏻

Zinco

0,42 mg-

0 2.7

👆🏻

Fosforo

29,00 mg-

0 113

👆🏻

Manganese

0,67 mg-

0 3.3

👆🏻

Rame

0,09 mg-

0 2

👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

126,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

249,00 mg-

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg-

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

85,75 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,46 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

52,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

68,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

169,00 kcal-

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Stagione

Estate

Monsone

Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus daniellii

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo

Rosso scuro

Dentro Colore

Rosa

Grigio-bianco

Forma

Conico

Ovale

Struttura

Succoso

Carnoso

Gusto

Dolce

Origine

Europa, Nord Asia

Africa occidentale

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Ben drenato

pH del Suolo

5.8-6.54.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo

Piovosità

Fatti

Fatti su

Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
Un lampone contiene 100 a 120 semi.

Il nome 'Miracolo' a causa della magica esperienza che si ottiene dopo aver mangiato.
Quando si dispone di limone dopo aver mangiato questo frutto, ha un sapore dolce come se si è aggiunto con lo zucchero.