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Lampone
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Guaiava
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Guaiava

Lampone e Guaiava

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,94 g14,30 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,50 g5,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,42 g8,90 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,20 g2,50 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,100,18
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg31,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg1,08 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg0,45 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg49,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg228,30 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg0,73 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg2,60 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg5.204,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
12,30 mg7,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,65 g0,95 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
151,00 mg417,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,69 mg0,26 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg18,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
22,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,42 mg0,23 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
29,00 mg40,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,67 mg0,15 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,09 mg0,23 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
126,00 mg112,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg288,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
85,75 g80,80 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,46 g1,40 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal68,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal325,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal57,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
68,00 kcal55,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal240,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
169,00 kcal340,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Verde, Rosa, Giallo
4.6 Dentro Colore
Rosa
Bianca
4.7 Forma
Conico
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Croccante
4.9 Gusto
Dolce
Agrodolce
4.10 Origine
Europa, Nord Asia
Central America, Messico, Sud America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
4.12.2 pH del Suolo
5.8-6.54.5-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Russia
India
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Canada
5.3.4 Top Esportatore
Polonia
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus Idaeus
Psidium guajava
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Myrtales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Myrtaceae
7.9 Genus
Rubus
Psidium
7.10 Specie
R. idaeus
Psidium guajava
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Mirto