Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Lampone
☒
Guaiava
☒
☒
☒
☒
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Guaiava
Lampone e Guaiava
Lampone
Guaiava
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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
11,94 g
Rank:
42
(Overall)
▶
14,30 g
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
15.9
(Kumquat Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
6,50 g
Rank:
6
(Overall)
▶
5,40 g
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Mora Frutta
⊕
▶
2.9
(Fig Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Data Frutta
⊕
▶
▼
4,42 g
Rank:
47
(Overall)
▶
8,90 g
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutta
⊕
▶
10.58
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
2,50 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
1.3
(Longan Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
⊕
▶
▼
0,10
Rank:
15
(Overall)
▶
0,18
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.1
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
⊕
▶
▼
2,00 mcg
Rank:
33
(Overall)
▶
31,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Melograno Frutta
⊕
▶
42
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.066
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
1,08 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.54
(Cocco Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
0,33 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,45 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Litchi Frutta
⊕
▶
0.24
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.086
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
49,00 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
26,20 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
228,30 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
0,87 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,73 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
7,80 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
2,60 mcg
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
5.204,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
136,00 mcg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas Frutta
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
12,30 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
0,65 g
Rank:
12
(Overall)
▶
0,95 g
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutta
⊕
▶
1.17
(Melograno Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
151,00 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
417,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
250
(Giuggiola Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,69 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Frutta
⊕
▶
0.69
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
26.2
(Jambul Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
25,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
18,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Longan Frutta
⊕
▶
20
(Papaia Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
22,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.22
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
40,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
27
(Uva spina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,67 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
0,15 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.232
(Melanzana Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.127
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,20 mcg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
3
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
126,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
112,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Anguria Frutta
⊕
▶
35
(Ribes Rosso F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
249,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
288,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
18
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
⊕
▶
▼
85,75 g
Rank:
35
(Overall)
▶
80,80 g
Rank:
54
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,46 g
Rank:
29
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
1.85
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
53,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
68,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
68
(Guaiava Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
75
(Annona cherim..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
52,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutta
⊕
▶
64
(Mora Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
⊕
▶
▼
363,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
300
(Arancia Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
91,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
57,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
⊕
▶
▼
68,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
55,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
150,00 kcal
Rank:
33
(Overall)
▶
240,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutta
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
⊕
▶
▼
169,00 kcal
Rank:
45
(Overall)
▶
340,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
L'albero del pane Frutta
⊕
▶
280
(Litchi Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Verde, Rosa, Giallo
4.6 Dentro Colore
Rosa
Bianca
4.7 Forma
Conico
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Croccante
4.9 Gusto
Dolce
Agrodolce
4.10 Origine
Europa, Nord Asia
Central America, Messico, Sud America
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso
4.12.2 pH del Suolo
5.8-6.5
4.5-7
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
Un lampone contiene 100 a 120 semi.
Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
Foglie di guava sono usati per fare il tè.
Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Russia
India
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Canada
5.3.4 Top Esportatore
Polonia
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus Idaeus
Psidium guajava
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Myrtales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Myrtaceae
7.9 Genus
Rubus
Psidium
7.10 Specie
R. idaeus
Psidium guajava
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Mirto
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Lampone e Fig
Lampone e Uva
Lampone e Guaiava
Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Pesco Frutta
Cetriolo Frutta
Albicocca Frutta
Litchi Frutta
Guaiava Frutta
Fig Frutta
Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Uva
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Calce
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Carambole
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Guaiava e Albicocca
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Guaiava e Litchi
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Guaiava e Cetriolo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
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