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Lampone e Limone

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,94 g9,30 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,50 g2,80 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,42 g2,50 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,20 g1,10 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,100,12
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg0,19 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg11,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg53,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg0,15 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg0,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg11,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
12,30 mg5,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,65 g0,30 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
151,00 mg138,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,69 mg0,60 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg26,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
22,00 mg8,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,42 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
29,00 mg16,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,67 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,09 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg0,40 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
126,00 mg26,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg63,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
85,75 g88,98 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,46 g0,30 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile29,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal22,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal267,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal21,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
68,00 kcal22,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal250,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
169,00 kcal285,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Agrume, Frutta albero
4.2 Stagione
Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Giallo, Giallo-arancio
4.6 Dentro Colore
Rosa
Giallo
4.7 Forma
Conico
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succulento
4.9 Gusto
Dolce
Aspro
4.10 Origine
Europa, Nord Asia
Cina, India
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.8-6.55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Caldo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Russia
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Polonia
Messico
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus Idaeus
Citrus limon
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Sapindales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Rubus
Citrus
7.10 Specie
R. idaeus
C. limon
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Agrumi Frutta