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Lampone e Pomodoro

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Ustione del cuore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,94 g3,90 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

6,50 g1,20 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,42 g2,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,20 g0,90 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,23
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg42,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,59 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mg0,09 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcg15,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg14,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mg0,54 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg2.573,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

136,00 mcg123,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

12,30 mg6,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,65 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

151,00 mg237,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,69 mg0,27 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg5,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

25,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

22,00 mg11,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,42 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

29,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,67 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

126,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg80,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,75 g94,52 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,46 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal18,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

52,00 kcal18,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcal16,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcal17,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

68,00 kcal17,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal110,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

169,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca, Frutta verdura

Stagione

Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Apirene Varietà

Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Dentro Colore

Rosa
Rosso

Forma

Conico
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Dolce
Aspro, Dolce

Origine

Europa, Nord Asia
Central America, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Terra grassa, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

5.8-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Soleggiato, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Russia
Cina

Altri Paesi

Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Nigeria

Top Esportatore

Polonia
Netherlands

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus Idaeus
Solanum lycopersicum

Sinonimo

Rubus Idaeus
Lycopersicon esculentum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Asteridae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Rubus
Solanum

Specie

R. idaeus
S. lycopersicum

Generico Gruppo

Rosé
Solano