Framboise

Tomate

Framboise et Tomate

Framboise

Tomate

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Coeur Graver

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

11,94 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,50 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,42 g2,60 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,20 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,100,23

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,33 mg0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

21,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,20 mg14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg2 573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

136,00 mcg123,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

12,30 mg6,70 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,65 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

151,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,69 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

25,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

22,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,42 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

29,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,67 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,09 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,20 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

126,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

249,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

85,75 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,46 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

52,00 kcal16,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

363,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

91,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

68,00 kcal17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

150,00 kcal110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

169,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Berry, Fruit légumes

4.2 Saison

Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Violet, Rouge, Jaune

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Rouge

4.7 Forme

Conique

Rond

4.8 Texture