Tomate

Concombre

Tomate et Concombre

Tomate

Concombre

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Coeur Graver

Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

3,90 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,20 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,60 g1,67 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,90 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,230,19

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

42,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,59 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,09 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

15,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

14,00 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,54 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,90 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

2 573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

123,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,70 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,20 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

237,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

5,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

11,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

24,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,11 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

3,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

80,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

7,00 mg7,30 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

94,52 g95,23 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,38 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

18,00 kcal15,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible12,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

16,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

17,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

17,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

110,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

150,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry, Fruit légumes

Fruit légumes, Melon

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson

Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune

Vert foncé, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Blanc

4.7 Forme

Rond

Cylindrique