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Confronto Frutta


Limone contro Visciola


Visciola contro Limone


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di osteoartrosi  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora  
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore  
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature  
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,30 g  
99+
12,20 g  
39

Fibra
2,80 g  
23
1,60 g  
32

Zucchero
2,50 g  
99+
8,50 g  
38

Proteina
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,12  
14
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg  
38
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg  
24
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
53,00 mg  
15
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,07 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
11,00 mcg  
34
85,00 mcg  
18

Colina
5,10 mg  
29
6,10 mg  
23

Grasso
0,30 g  
28
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg  
99+
173,00 mg  
99+

Ferro
0,60 mg  
21
0,32 mg  
33

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
26,00 mg  
17
16,00 mg  
26

Magnesio
8,00 mg  
27
9,00 mg  
26

Zinco
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosforo
16,00 mg  
29
15,00 mg  
31

Manganese
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
34

Rame
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
21

Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
44,00 mg  
20

Omega 6s
63,00 mg  
28
46,00 mg  
36

Steroli
  
  

Fitosterol
11,00 mg  
17
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
88,98 g  
17
86,13 g  
34

Cenere
0,30 g  
39
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
29,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
29,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
22,00 kcal  
99+
46,00 kcal  
34

Calorie nei Forma Secca
267,00 kcal  
34
350,00 kcal  
13

Calorie negli Scatola Modulo
21,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
20

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
22,00 kcal  
99+
52,00 kcal  
29

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
285,00 kcal  
26
390,00 kcal  
6

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron  
Evan, Mesabi, Meteora, Stella del Nord, Montmorency e Mongolo  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo, Giallo-arancio  
Rosso  

Dentro Colore
Giallo  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Aspro  
Agrodolce  

Origine
Cina, India  
Europa, Asia occidentale  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Sabbioso  

pH del Suolo
5.5-6.5  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  
  • Utilizzando 1/4 cucchiaio di estratto di mandorla con ciliegie, tira fuori il vero sapore di ciliegie.
  • In passato, servendo torta di ciliegie con gelato era proibito.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Turchia  

Altri Paesi
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Albania, Armenia, Austria, Azerbaijan, Bielorussia, Croazia, Danimarca, Germania, Ungheria, Iran, Italia, Macedonia, Moldova, Polonia, Russia, Serbia, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Germania  

Top Esportatore
Messico  
Polonia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus limon  
Prunus cerasus  

Sinonimo
Citrus Limon  
Prunus Cerasus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Rosales  

Famiglia
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Prunus  

Specie
C. limon  
P. cerasus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Rosé  

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