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Longan
Longan
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Mandarino
Mandarino
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ADD ⊕
Compare
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Longan
X
Mandarino

Longan contro Mandarino
Add ⊕
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Non Disponibile
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
96% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
✔ ✘
78% Low Calorie Fruits Frutta have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
15,00 g
Rank: 27 (Overall)▶
13,34 g
Rank: 35 (Overall)▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Cosa è Frutto d..
⊕
▶
▼
1,10 g
Rank: 35 (Overall)▶
1,80 g
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Cosa è Mora
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Cosa è Data
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
10,58 g
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Cosa è Bilberry
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3 Proteina
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
1,30 g
Rank: 17 (Overall)▶
0,81 g
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Cosa è Tamarillo
⊕
▶
▼
0,09
Rank: 17 (Overall)▶
0,06
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Cosa è Zucca
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall)▶
34,00 mcg
Rank: 15 (Overall)▶
▲
Cosa è Melograno
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank: 24 (Overall)▶
0,06 mg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank: 2 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Cosa è Physalis
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 9 (Overall)▶
0,38 mg
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank: 12 (Overall)▶
0,22 mg
Rank: 28 (Overall)▶
▲
Cosa è Litchi
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Cosa è Banana
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)▶
0,08 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
16,00 mcg
Rank: 19 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
28,00 mg
Rank: 32 (Overall)▶
26,70 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,20 mg
Rank: 29 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Cosa è Verde Ki..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall)▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Cosa è Guaiava
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)▶
▲
Cosa è Avocado
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cosa è Cachi Gi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
138,00 mcg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Cosa è Ananas
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.4.13 Colina
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
10,20 mg
Rank: 6 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.5 Grasso
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank: 21 (Overall)▶
0,31 g
Rank: 27 (Overall)▶
▲
Cosa è Physalis
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
266,00 mg
Rank: 24 (Overall)▶
166,00 mg
Rank: 50 (Overall)▶
▲
Cosa è Oliva
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank: 50 (Overall)▶
0,15 mg
Rank: 48 (Overall)▶
▲
Cosa è Pompelmo Bianco
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Cosa è Oliva
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
0,00 mg
Rank: 21 (Overall)▶
▲
Cosa è Arancia
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
1,00 mg
Rank: 44 (Overall)▶
37,00 mg
Rank: 10 (Overall)▶
▲
Cosa è Longan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
12,00 mg
Rank: 23 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank: 28 (Overall)▶
0,07 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
20,00 mg
Rank: 25 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 49 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.9 Rame
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank: 22 (Overall)▶
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Cosa è Bacca di..
⊕
▶
▼
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)▶
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)▶
▲
Cosa è Mela
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Cosa è Annona c..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 38 (Overall)▶
18,00 mg
Rank: 26 (Overall)▶
▲
Cosa è Anguria
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank: 54 (Overall)▶
48,00 mg
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Cosa è Avocado
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Cosa è Jambul
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
▼
78,00 g
Rank: 61 (Overall)▶
85,17 g
Rank: 37 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
2.10 Cenere
Cosa è Bilberry
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank: 26 (Overall)▶
0,38 g
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Cosa è Uvetta
⊕
▶
▼
83,00 kcal
Rank: 7 (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
53,00 kcal
Rank: 13 (Overall)▶
▲
Cosa è Cetriolo
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Cosa è Tamarindo
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
▲
Cosa è Rambutan
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Cosa è Feijoa
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
340,00 kcal
Rank: 12 (Overall)▶
▲
Cosa è Bacca di Goji
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cosa è Cocco
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
61,00 kcal
Rank: 18 (Overall)▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Cosa è Data
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank: 30 (Overall)▶
43,00 kcal
Rank: 34 (Overall)▶
▲
Cosa è Pomodoro
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Cosa è Hucklebe..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank: N/A (Overall)▶
50,00 kcal
Rank: 38 (Overall)▶
▲
Cosa è Clementina
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Cosa è Fig
⊕
▶
▼
109,00 kcal
Rank: 49 (Overall)▶
370,00 kcal
Rank: 8 (Overall)▶
▲
Cosa è L'albero del pane
⊕
▶
◀ ▶ ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Agrume
4.2 Stagione
Metà a fine estate
Inverno
4.3 Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole
4.4 Apirene Varietà
Non Disponibile
✔ ✘
26% Low Calorie Fruits Frutta have it !
4.5 Colore
Marrone Arrugginito
Arancia
4.6 Dentro Colore
Marrone giallastro
Arancia
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Succulento
4.9 Gusto
Dolciastro
Agrodolce
4.10 Origine
Messico
Sud-Est asiatico
4.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5-7
6-7.5
4.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔ ✘
92% Low Calorie Fruits Frutta have it !
Non Disponibile
5.2.2 Birra
✔ ✘
89% Low Calorie Fruits Frutta have it !
Non Disponibile
5.2.3 Spirits
✔ ✘
83% Low Calorie Fruits Frutta have it !
Non Disponibile
5.2.4 Cocktails
✔ ✘
97% Low Calorie Fruits Frutta have it !
Non Disponibile
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Tailandia
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Cina
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Tailandia
Spagna
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Dimocarpus longan
Citrus reticulata
6.2 Sinonimo
Occhio Drago
Citrus clementina o Citrus nobilis
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Divisione
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Sapindales
Sapindales
7.8 Famiglia
Sapindaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Dimocarpus
Citrus
7.10 Specie
D. longan
C. reticulata
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Agrumi Frutta

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Longan e Arancia
Longan2Mango Fruit
Longan e Mango
Longan2Papaya Fruit
Longan e Papaia

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