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Longan
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Mandarino
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Longan
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Mandarino

Longan e Mandarino

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Non Disponibile
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
15,00 g13,34 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g1,80 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile10,58 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,30 g0,81 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,06
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg34,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,38 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,22 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg16,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg26,70 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile0,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile138,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile10,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,40 g0,31 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
266,00 mg166,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,13 mg0,15 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg0,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
1,00 mg37,00 mg
Mela
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
12,00 mg20,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile0,04 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg18,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg48,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
78,00 g85,17 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,50 g0,38 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile53,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile340,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile61,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal43,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile50,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
109,00 kcal370,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Agrume
4.2 Stagione
Metà a fine estate
Inverno
4.3 Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Marrone Arrugginito
Arancia
4.6 Dentro Colore
Marrone giallastro
Arancia
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Succulento
4.9 Gusto
Dolciastro
Agrodolce
4.10 Origine
Messico
Sud-Est asiatico
4.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5-76-7.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Tailandia
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Cina
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Tailandia
Spagna
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Dimocarpus longan
Citrus reticulata
6.2 Sinonimo
Occhio Drago
Citrus clementina o Citrus nobilis
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Viridiplantae
Tracheobionta
7.4 Divisione
Tracheophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Sapindales
Sapindales
7.8 Famiglia
Sapindaceae
Rutaceae
7.9 Genus
Dimocarpus
Citrus
7.10 Specie
D. longan
C. reticulata
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Agrumi Frutta