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Longan
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Mirtilli
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Longan contro Mirtilli

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

-
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Irritazione bocca, L'aumento di peso
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,00 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

16,50 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,30 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-91,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

2,10 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

266,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,13 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

12,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

78,00 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

83,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

283,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

60,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

109,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Bacca

Stagione

Metà a fine estate
Autunno

Varietà

Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Apirene Varietà

Colore

Marrone Arrugginito
Rosso

Dentro Colore

Marrone giallastro
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Dolciastro
Amaro, Crostata

Origine

Messico
Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

5-74.5-5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Tailandia
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina

Top Importatore

Cina
Europa

Top Esportatore

Tailandia
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Dimocarpus longan
Vaccinium Macrocarpon

Sinonimo

Occhio Drago
Oxycoccus macrocarpus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Viridiplantae
Tracheobionta

Divisione

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Sapindales
Ericales

Famiglia

Sapindaceae
Ericaceae

Genus

Dimocarpus
Vaccinium

Specie

D. longan
Vaccinium macrocarpon

Generico Gruppo

-
Brughiera