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Longan
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Nespole
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Nespole

Longan contro Nespole Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
15,00 g12,14 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.2 Fibra
1,10 g1,70 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.4.1 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
1,30 g0,40 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,03
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg76,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,02 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,18 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.7.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.7.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg14,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.7.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mgNon Disponibile
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.7.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.7.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.7.11 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.12 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
1.7.13 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.8 Grasso
0,40 g0,20 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
266,00 mg266,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.9.2 Ferro
0,13 mg0,28 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.9.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.9.4 Calcio
1,00 mg16,00 mg
Mela
1 100
1.9.5 Magnesio
10,00 mg13,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.9.6 Zinco
0,05 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.9.7 Fosforo
12,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.9.8 Manganese
Non Disponibile0,15 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.9.9 Rame
0,10 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.9.10 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.10 Acidi Grassi
1.10.1 Omega 3s
0,00 mg13,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
1.10.2 Omega 6s
0,00 mg77,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
1.11 Steroli
1.11.1 Fitosterol
Non Disponibile2,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
1.12 Contenuto di Acqua
78,00 g86,73 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
1.13 Cenere
0,50 g0,50 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1