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Longan e Longan

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

-
-

Allergia

Sintomi Allergici

Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Irritazione bocca, L'aumento di peso
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,10 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

16,50 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,30 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

--
0 834
👆🏻

Colina

2,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

266,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,13 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

1,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

12,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

78,00 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

83,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

283,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

60,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

109,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Metà a fine estate
Metà a fine estate

Varietà

Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

-
-

Colore

Marrone Arrugginito
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Marrone giallastro
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dolciastro
Dolciastro

Origine

Messico
Messico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

5-75-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Tailandia
Tailandia

Altri Paesi

Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Cina
Cina

Top Esportatore

Tailandia
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Dimocarpus longan
Dimocarpus longan

Sinonimo

Occhio Drago
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Viridiplantae
Viridiplantae

Divisione

Tracheophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Sapindales
Sapindales

Famiglia

Sapindaceae
Sapindaceae

Genus

Dimocarpus
Dimocarpus

Specie

D. longan
D. longan

Generico Gruppo

-
-