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Longan
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Longan und Longan

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung
Reduziert Falten, Hautverjüngung

Haar Vorteile

-
-

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund

Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme
Mundreizung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag
Als Snack am späten Nachmittag

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,00 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,10 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,50 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,30 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

--
0 834
👆🏻

Cholin

2,10 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

1,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

78,00 G78,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,50 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

109,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer
Mitte bis Ende Sommer

Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew

Kernlos Vielfalt

-
-

Farbe

Rusty braun
Rusty braun

Innenfarbe

Gelbliches Braun
Gelbliches Braun

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Fleischig
Fleischig

Geschmack

Süßlich
Süßlich

Herkunft

Mexiko
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

5-75-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Sonnig, Warm, Ohne Fröste

Fakten

Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
Thailand

Andere Länder

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam

Top Importeur

China
China

Top Exporteur

Thailand
Thailand

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Dimocarpus longan
Dimocarpus longan

Synonym

Drachenauge
Drachenauge

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Viridiplantae
Viridiplantae

Aufteilung

Tracheophyta
Tracheophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Rosidae

Auftrag

Sapindales
Sapindales

Familie

Sapindaceae
Sapindaceae

Gattung

Dimocarpus
Dimocarpus

Spezies

D. longan
D. longan

Gattungsgruppe

-
-