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Longan
Longan

Eichelkürbis
Eichelkürbis



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Longan
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Eichelkürbis

Longan und Eichelkürbis

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker

Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe

Vorteile für die Haut

Reduziert Falten, Hautverjüngung
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Nebenwirkungen

Mundreizung, Gewichtszunahme
Durchfall, Vomiting

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

15,00 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,10 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

16,50 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

1,30 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,090,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,50 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,00 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,00 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

0,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

1,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-135,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,10 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,40 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

266,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,13 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

1,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

10,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,05 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

12,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

0,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

78,00 G89,70 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,80 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

83,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

60,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

60,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

283,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

60,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

109,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Mitte bis Ende Sommer
Winter

Sorten

Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides

Kernlos Vielfalt

-
Nein

Farbe

Rusty braun
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün

Innenfarbe

Gelbliches Braun
Gelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Fleischig
faserig

Geschmack

Süßlich
Süßlich

Herkunft

Mexiko
Zentralamerika, Nordamerika

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Gut durchlässige
Gut durchlässige

Boden-pH

5-75.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig, Warm, Ohne Fröste
Kalt, Sonnig

Fakten

Fakten über

Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Thailand
China

Andere Länder

Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

China
Costa Rica

Top Exporteur

Thailand
vereinigte Staaten von Amerika

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Dimocarpus longan
Cucurbita pepo

Synonym

Drachenauge
Winter-Kürbis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Viridiplantae
Tracheobionta

Aufteilung

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Sapindales
Cucurbitales

Familie

Sapindaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Dimocarpus
Cucurbita

Spezies

D. longan
pepo

Gattungsgruppe

-
-