Mandarino

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Mandarino contro Data

Mandarino

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante

Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,34 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

10,58 g63,35 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,81 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

34,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,22 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,70 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

138,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

10,20 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,31 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

166,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,15 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

37,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

85,17 g20,53 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,38 g1,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile282,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

53,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

61,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

43,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

50,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

370,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

Tropicale

4.2 Stagione

Inverno

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia

Nero, Marrone, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Marrone

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succulento

Carnoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

Iraq

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

6-7.58-10

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato

Caldo, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.

Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

Non Disponibile

5.2.2 Birra

Non Disponibile

5.2.3 Spirits

Non Disponibile

5.2.4 Cocktails

Non Disponibile

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina