Mandarine

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Mandarine vs Datum

Mandarine

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Krebsprävention, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Herz-Pflege, Hitzschlag Behandlung, Verbessert Muskelkraft, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Nervenschäden, Stärkung der Knochen

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Steigert Immunsystem, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

1.2 Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar

Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem

Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Wässrige Augen

1.5 Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion, Durchfall, Intestinale Gas, Magenschmerzen, Karies, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

Nein

1.7 Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,34 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Faser

1,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

10,58 g63,35 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

0,81 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

34,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,06 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,38 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,22 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

26,70 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,20 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

138,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

10,20 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,31 g0,39 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

166,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,15 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

37,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,07 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

20,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,04 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,10 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

18,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 87

2.9 Wassergehalt

85,17 G20,53 G

0 95.23

2.10 Asche

0,38 G1,60 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

Nicht verfügbar282,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

53,00 kcalNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

340,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

61,00 kcalNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

43,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

50,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

370,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Zitrusgewächs

Tropisch

4.2 Jahreszeit

Winter

Feder, Sommer

4.3 Sorten

Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory und Zahidi

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Orange

Schwarz, Braun, Rot, Gelb

4.6 Innenfarbe

Orange

Braun

4.7 Gestalten

Runden

Oval

4.8 Textur

Saftig

Fleischig

4.9 Geschmack

Süß-sauer

Süß

4.10 Herkunft

Süd-Ost-Asien

Irak

4.11 Wächst auf

Nicht Verfügbar

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Gut durchlässige

Lehm, Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

6-7.58-10

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Sonnig

Heiß, Warm

5 Fakten

5.1 Fakten über

Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.

Das Datum wird als Baum des Lebens im Nahen Osten bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Datum (und nicht Apple) war die eigentliche Frucht in der Bibel Garten Eden erwähnt.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nicht Verfügbar

5.2.2 Bier

Nicht Verfügbar

5.2.3 Spirituosen

Nicht Verfügbar

5.2.4 Cocktails

Nicht Verfügbar

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China