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Mandarino contro Nettarina Nutrizione


Nettarina contro Mandarino Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
10,60 g   
99+

Fibra
1,80 g   
28
1,70 g   
29

Zucchero
10,58 g   
19
7,90 g   
37

Proteina
0,81 g   
36
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
130,00 mcg   
8

Colina
10,20 mg   
6
6,20 mg   
18

Grasso
0,31 g   
27
0,32 g   
26

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ferro
0,15 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sodio
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcio
37,00 mg   
10
6,00 mg   
39

Magnesio
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26

Zinco
0,07 mg   
26
0,17 mg   
16

Fosforo
20,00 mg   
25
26,00 mg   
20

Manganese
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selenio
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
2,00 mg   
36

Omega 6s
48,00 mg   
34
111,00 mg   
17

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
87,60 g   
24

Cenere
0,38 g   
34
0,50 g   
26

Calorie >>
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