Mandarino e Mango
Benefici
Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
No
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,34 g
35
15,00 g
27
Fibra
1,80 g
28
1,60 g
30
Zucchero
10,58 g
19
13,70 g
9
Proteina
0,81 g
36
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,05
22
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg
15
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
26
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg
38
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg
28
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
21
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg
19
43,00 mcg
4
Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg
34
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg
29
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Licopene
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg
6
23,00 mcg
28
Colina
10,20 mg
6
7,60 mg
13
Grasso
0,31 g
27
0,38 g
23
Minerali
Potassio
166,00 mg
99+
168,00 mg
99+
Ferro
0,15 mg
99+
0,16 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcio
37,00 mg
10
11,00 mg
32
Magnesio
12,00 mg
23
10,00 mg
25
Zinco
0,07 mg
26
0,09 mg
24
Fosforo
20,00 mg
25
14,00 mg
32
Manganese
0,04 mg
99+
0,06 mg
39
Rame
0,04 mg
99+
0,11 mg
18
Selenio
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
18,00 mg
26
51,00 mg
14
Omega 6s
48,00 mg
34
19,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
85,17 g
37
83,46 g
99+
Cenere
0,38 g
34
0,36 g
35
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal
13
60,00 kcal
11
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
60,00 kcal
12
Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal
12
314,00 kcal
15
Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal
18
75,00 kcal
13
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
43,00 kcal
34
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
50,00 kcal
38
250,00 kcal
19
Calorie negli Torta
370,00 kcal
8
120,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Agrume
Frutta albero
Stagione
Inverno
Primavera, Estate
Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia
Arancia, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Arancia
Giallo
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succulento
Carnoso
Gusto
Agrodolce
Dolce
Origine
Sud-Est asiatico
Asia del Sud
Cresce su
Non Disponibile
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia
pH del Suolo
6-7.5
4.5-7
Condizioni Climatiche
Soleggiato
Umido, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
- Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
- Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
- Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Non Disponibile
Yes
Birra
Non Disponibile
Yes
Spirits
Non Disponibile
Yes
Cocktails
Non Disponibile
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
India
Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Top Importatore
Cina
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Spagna
Messico
Nome scientifico
Nome Botanico
Citrus reticulata
Mangifera Indica
Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Sapindales
Sapindales
Famiglia
Rutaceae
Anacardiaceae
Genus
Citrus
Mangifera
Specie
C. reticulata
M. indica
Generico Gruppo
Agrumi Frutta
Anacardio
