Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và Trái xoài


Trái xoài và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, chữa khỏi mệt mỏi, chăm sóc tim, Ngăn ngừa đột quỵ  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị mụn đầu đen, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
đau bụng, khó thở, Bệnh tiêu chảy, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Chảy nước mắt  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Tăng ở mức độ đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
15,00 g  
27

Chất xơ
1,80 g  
30
1,60 g  
32

Đường
10,58 g  
26
13,70 g  
14

Chất đạm
0,81 g  
36
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
54,00 mcg  
13

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
24

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,70 mg  
18

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,20 mg  
36

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,12 mg  
11

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
43,00 mcg  
4

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
36,40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,20 mcg  
18

lycopene
0,00 mcg  
9
3,00 mcg  
8

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
23,00 mcg  
31

choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Mập
0,31 g  
27
0,38 g  
23

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
168,00 mg  
99+

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,16 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
37,00 mg  
10
11,00 mg  
33

magnesium
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

kẽm
0,07 mg  
26
0,09 mg  
24

Photpho
20,00 mg  
25
14,00 mg  
32

mangan
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
18

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
51,00 mg  
15

6s Omega
48,00 mg  
35
19,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
83,46 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,36 g  
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
60,00 kcal  
26

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
314,00 kcal  
21

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
75,00 kcal  
20

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
120,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
cây ăn quả  

Mùa
Mùa đông  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar và Keitt  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
trái cam  
Màu vàng  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
thịt  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt  

Gốc
Đông Nam Á  
Nam Á  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  

pH đất
6-7.5  
4.5-7  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ẩm ướt, Ấm áp cho khí hậu nóng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
  • Cây xoài vẫn có thể ra quả ngay cả khi đã 300 năm tuổi.
  • Chiều cao của một cây xoài có thể lên tới 100 feet.
  • Ở Ấn Độ, xoài được coi là biểu tượng của tình yêu. Ngoài ra, giỏ xoài được coi là biểu tượng của tình bạn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Ấn Độ  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
Bangladesh, Brazil, Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Mexico  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
Mangifera indica  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Mangifera Indica  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
bồ hòn  

gia đình
Rutaceae  
Anacardiaceae  

giống
Citrus  
Mangifera  

Loài
C. reticulata  
M. indica  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Hạt điều  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp