Mangostano Porpora

Mela cotogna

Mangostano Porpora e Mela cotogna

Mangostano Porpora

Mela cotogna

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,60 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non Disponibile1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,50 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

10,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,03 mg0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,03 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

7,20 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,40 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

48,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

5,49 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,90 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

9,21 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,10 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,07 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

81,00 g83,80 g

0 95.23

2.10 Cenere

Non Disponibile0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile320,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

220,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Tropicale

Frutta albero

4.2 Stagione

Inverno

4.3 Varietà

Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Porpora

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Crostata

4.10 Origine

Molucche di Indonesia, Isole della Sonda

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-66-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Non Disponibile

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia