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Confronto Frutta


Mangostano Porpora e Melanzana


Melanzana e Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo  
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
-  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
-  
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,60 g  
23
5,88 g  
99+

Fibra
2,30 g  
26
3,00 g  
21

Zucchero
15,60 g  
10
3,53 g  
99+

Proteina
0,50 g  
99+
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg  
29
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
18
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg  
99+
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg  
35
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg  
99+
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,21 mg  
33
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
36,00 mcg  
27

Colina
7,60 mg  
16
6,90 mg  
19

Grasso
0,40 g  
21
0,18 g  
35

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Ferro
0,17 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcio
5,49 mg  
99+
9,00 mg  
36

Magnesio
13,90 mg  
21
14,00 mg  
20

Zinco
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fosforo
9,21 mg  
38
24,00 mg  
21

Manganese
0,10 mg  
35
0,23 mg  
22

Rame
0,07 mg  
33
0,08 mg  
28

Selenio
0,30 mcg  
14
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
-  
13,00 mg  
31

Omega 6s
10,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
81,00 g  
99+
92,30 g  
6

Cenere
0,70 g  
16
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal  
24
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
73,00 kcal  
17
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
73,00 kcal  
16
24,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
316,00 kcal  
20
212,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
21
24,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal  
20
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal  
24
-  

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
170,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Frutta verdura, Tropicale  

Stagione
Inverno  
Primavera, Estate  

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano  
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Porpora  
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
-  
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda  
India  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5-6  
6-7  

Condizioni Climatiche
-  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Tailandia  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana  
Solanum melongena  

Sinonimo
Garcinia mangostana  
Solanum ovigerum o Solanum trongum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordine
Malpighiales  
Solanales  

Famiglia
Clusiaceae  
Solanaceae  

Genus
Garcinia  
Solanum  

Specie
G. mangostana  
S. melongena  

Generico Gruppo
-  
-  

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