Mela cotogna

Amarena

Mela cotogna contro Amarena

Mela cotogna

Amarena

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,30 g7,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,90 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg225,60 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,08 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

15,00 mgNon Disponibile

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

197,00 mg143,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,70 mg0,20 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

4,00 mg6,90 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,00 mg11,80 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg17,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

17,00 mg10,80 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,13 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg27,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile12,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,80 g82,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

320,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

130,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Inverno

Estate

4.3 Varietà

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Giallo

Nero

4.6 Dentro Colore

Bianca

Marrone

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Carnoso

4.9 Gusto

Crostata

Agrodolce

4.10 Origine

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

Nord America

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

Non Disponibile

4.12.2 pH del Suolo

6-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia

5.3.2 Altri Paesi

Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan

Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

5.3.3 Top Importatore

Stati Uniti d'America

Francia

5.3.4 Top Esportatore

Argentina

Turchia

6 Nome scientifico

6.1 Nome Botanico

Cydonia oblonga

Prunus Serotina

6.2 Sinonimo

C. vulgaris