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Mela cotogna
Mela cotogna

Bacca di sambuco
Bacca di sambuco



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Mela cotogna
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Bacca di sambuco

Mela cotogna e Bacca di sambuco

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diarrea, Nausea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
15,30 g18,40 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,90 g7,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,40 g0,66 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,04
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg30,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg0,14 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,23 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg36,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,10 g0,50 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
197,00 mg280,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,70 mg1,60 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
4,00 mg6,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
11,00 mg38,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
8,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
17,00 mg39,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
Non DisponibileNon Disponibile
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,13 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg85,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
49,00 mg162,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
83,80 g79,80 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g0,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal73,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal340,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal200,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
130,00 kcal280,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
310,00 kcal310,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca
4.2 Stagione
Inverno
Autunno
4.3 Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Giallo
Nero, Rosso
4.6 Dentro Colore
Bianca
Magenta
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Croccante
Succoso
4.9 Gusto
Crostata
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia
Europa
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-75.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Turchia
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan
Colombia, India, Messico
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
5.3.4 Top Esportatore
Argentina
Non Disponibile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cydonia oblonga
Sambucus nigra
6.2 Sinonimo
C. vulgaris
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
7.7 Ordine
Rosales
Dipsacales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Adoxaceae
7.9 Genus
Cydonia
Sambucus
7.10 Specie
C. oblonga
S. nigra
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Moschatel