Mela cotogna

Clementina

Mela cotogna e Clementina

Mela cotogna

Clementina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Svenimenti, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,30 g12,02 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,90 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile9,18 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g0,85 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,08 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

15,00 mg48,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile14,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

197,00 mg177,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,70 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

4,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,00 mg30,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

17,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,13 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,80 g86,58 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile47,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

320,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

130,00 kcal49,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcal249,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Agrume

4.2 Stagione

Inverno

Autunno

4.3 Varietà

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

Clemenules o Nules e Nadorcott

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Giallo

Arancia

4.6 Dentro Colore

Bianca

Arancia

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Croccante

Succulento

4.9 Gusto

Crostata

Dolce, Tangy, Crostata

4.10 Origine

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

Cina

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

Terra grassa, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-76-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

Clementine è stato coltivato prima al centro di ricerca di agrumi in USA nel 1909.
Si chiama come "Natale arancione" in quanto è limitata stagione di crescita cade durante l'inverno.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia