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Mela cotogna
Mela cotogna

Uva spina
Uva spina



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Mela cotogna
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Uva spina

Mela cotogna e Uva spina

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

-
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Irritazione gastrica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,30 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,90 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,10 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,40 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,08 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

15,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-70,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

197,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,70 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

4,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

17,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,13 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,80 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

57,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

57,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

320,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

130,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

310,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca, Frutta albero

Stagione

Inverno
Estate

Varietà

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith

Apirene Varietà

Colore

Verde, Giallo
Verde, Porpora, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Bianca
Verde Giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Croccante

Gusto

Crostata
Astringente

Origine

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
Loamy, Ben drenato

pH del Suolo

6-76-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Germania

Altri Paesi

Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito

Top Importatore

Stati Uniti d'America
-

Top Esportatore

Argentina
-

Nome scientifico

Nome Botanico

Cydonia oblonga
Ribes uva-crispa

Sinonimo

C. vulgaris
Ribes grossularia

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Saxifragales

Famiglia

Rosaceae
Grossulariaceae

Genus

Cydonia
Ribes

Specie

C. oblonga
R. uva-crispa

Generico Gruppo

Rosé
Sassifraga