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Confronto Frutta


Melanzana e Litchi


Litchi e Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete   

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto   
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
5,88 g   
99+
16,53 g   
19

Fibra
3,00 g   
20
1,30 g   
33

Zucchero
3,53 g   
99+
15,23 g   
8

Proteina
0,98 g   
27
0,83 g   
35

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
14

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,60 mg   
24

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
18
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg   
12
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg   
23
0,07 mg   
38

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,40 mcg   
33

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Colina
6,90 mg   
15
7,10 mg   
14

Grasso
0,18 g   
35
0,44 g   
20

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg   
31
171,00 mg   
99+

Ferro
0,23 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
9,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25

Zinco
0,16 mg   
17
0,07 mg   
26

Fosforo
24,00 mg   
21
31,00 mg   
16

Manganese
0,23 mg   
19
0,06 mg   
99+

Rame
0,08 mg   
28
0,15 mg   
11

Selenio
0,30 mcg   
14
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
65,00 mg   
12

Omega 6s
63,00 mg   
28
67,00 mg   
27

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
92,30 g   
5
81,76 g   
99+

Cenere
0,66 g   
17
0,44 g   
30

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal   
39
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
66,00 kcal   
10

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
77,73 kcal   
8

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
277,00 kcal   
21

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
91,00 kcal   
8

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal   
38
50,00 kcal   
30

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
280,00 kcal   
28

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Primavera, Estate   

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca   
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero   
Rosso brillante, Rosa-rosso   

Dentro Colore
Bianca   
Grigio-bianco   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso   
Croccante, Succoso, Dolce   

Origine
India   
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio   
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia   
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Hong Kong   

Top Esportatore
Cina   
Cina   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena   
Litchi chinensis   

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
Nephelium litchi   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Sapindales   

Famiglia
Solanaceae   
Sapindaceae   

Genus
Solanum   
Litchi   

Specie
S. melongena   
L. chinensis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Soapberry   

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