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Melanzana
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Melograno
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Melograno

Melanzana e Melograno

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza

Benefici Generali

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

5,88 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,00 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

3,53 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,98 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

22,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,20 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

36,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,90 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,18 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

229,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,23 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

14,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,16 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

24,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,23 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

7,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

92,30 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,66 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

25,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

25,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

24,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

212,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

24,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

-210,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

170,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura, Tropicale
Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate
Autunno

Varietà

Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada

Apirene Varietà

Colore

Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero
Rosso scuro, Luce rosa-rosso

Dentro Colore

Bianca
Rosso

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Carnoso
Succoso

Gusto

Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso
Succoso, Dolce

Origine

India
India, Iran

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Argilla, Sabbia

pH del Suolo

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Freddo, Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Iran

Altri Paesi

Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Europa

Top Esportatore

Cina
India

Nome scientifico

Nome Botanico

Solanum melongena
Punica granatum

Sinonimo

Solanum ovigerum o Solanum trongum
Punica malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Rosidae

Ordine

Solanales
Myrtales

Famiglia

Solanaceae
Lythraceae

Genus

Solanum
Punica

Specie

S. melongena
P. granatum

Generico Gruppo

-
Melograno