Melanzana

Zucca

Melanzana e Zucca

Melanzana

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

5,88 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

3,53 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,98 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,170,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

22,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,20 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

36,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,90 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,18 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

229,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,23 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

14,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,16 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,23 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,30 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

92,30 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,66 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

25,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile34,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile244,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura, Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Bianca

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Fibroso

4.9 Gusto

Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

India

Messico

4.11 Cresce su

Cespugli

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.