×

Zucca
Zucca

Prugna
Prugna



ADD
Compare
X
Zucca
X
Prugna

Zucca contro Prugna Nutrizione

Add ⊕
1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
6,50 g11,42 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.1 Fibra
0,50 g1,40 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.5.1 Zucchero
2,76 g9,92 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.7 Proteina
1,00 g0,70 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.7.1 Proteina Rapporto Carb
0,150,06
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.8 Vitamine
1.8.1 Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg17,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.11.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.11.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.11.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,42 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.11.4 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,14 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.11.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.11.6 Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg5,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.11.7 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg9,50 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.11.8 Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg0,26 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.11.9 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg6,40 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.11.1 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.2.1 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg73,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.2.2 Colina
0,00 mg1,90 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.3 Grasso
0,10 g0,28 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.5 Minerali
1.5.1 Potassio
340,00 mg157,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.12.1 Ferro
0,80 mg0,17 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.12.2 Sodio
1,00 mg0,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.12.3 Calcio
21,00 mg6,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.12.4 Magnesio
12,00 mg7,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.2.1 Zinco
0,32 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.2.2 Fosforo
44,00 mg16,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.2.5 Manganese
0,13 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.3.1 Rame
0,00 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.3.3 Selenio
0,00 mcg0,00 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.5 Acidi Grassi
2.5.1 Omega 3s
82,22 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.5.3 Omega 6s
49,00 mg44,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.6 Steroli
2.6.1 Fitosterol
0,00 mg7,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
2.7 Contenuto di Acqua
94,20 g87,02 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.8 Cenere
1,40 g0,40 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1