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Melata
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Ananas

Melata e Ananas

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
1.1.1 Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
9,09 g13,12 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,80 g1,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
8,12 g9,85 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,54 g0,54 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,04
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,08 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg0,21 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg18,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg47,80 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg0,02 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg0,70 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 834
2.4.13 Colina
7,60 mg5,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,14 g0,12 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
228,00 mg109,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,17 mg0,29 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
18,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg13,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,09 mg0,12 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
11,00 mg8,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,03 mg0,93 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,02 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,70 mcg0,10 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
33,00 mg17,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
26,00 mg23,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile6,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
89,82 g86,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,41 g0,22 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal50,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal50,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal245,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile52,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal53,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
290,00 kcal265,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
310,00 kcal303,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Melone
Bacca, Tropicale
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Autunno
4.3 Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Giallo
Giallo
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Giallo
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Forte, Dolce, Crostata
4.10 Origine
Francia
Central America, Sud America
4.11 Cresce su
Non Disponibile
Non Disponibile
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.55.5-6
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Costa Rica
5.3.2 Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Tailandia
5.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Non Disponibile
Costa Rica
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cucumis melo
Ananas comosus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Ananas sativus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Commelinidae
7.7 Ordine
Cucurbitales
Poales
7.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Bromeliaceae
7.9 Genus
Cucumis
Ananas
7.10 Specie
C. melo
A. comosus
7.11 Generico Gruppo
Zucca
Ananas