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Melata
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Lampone
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Melata
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Lampone

Melata e Lampone

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
9,09 g11,94 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,80 g6,50 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
8,12 g4,42 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,54 g1,20 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,10
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg2,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.5.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.6.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg0,60 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.6.4 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg0,33 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.6.7 Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.6.9 Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg21,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.6.11 Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg26,20 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.6.13 Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg0,87 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.6.15 Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg7,80 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.6.17 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.6.20 Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg136,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.6.22 Colina
7,60 mg12,30 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.7 Grasso
0,14 g0,65 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.9 Minerali
2.9.1 Potassio
228,00 mg151,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.10.2 Ferro
0,17 mg0,69 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.10.5 Sodio
18,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.10.7 Calcio
6,00 mg25,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.10.9 Magnesio
10,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.10.11 Zinco
0,09 mg0,42 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.10.13 Fosforo
11,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.10.15 Manganese
0,03 mg0,67 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.10.17 Rame
0,02 mg0,09 mg
Mela Frutta
0 2
2.10.19 Selenio
0,70 mcg0,20 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.12 Acidi Grassi
2.12.1 Omega 3s
33,00 mg126,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.12.3 Omega 6s
26,00 mg249,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.14 Steroli
2.14.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.16 Contenuto di Acqua
89,82 g85,75 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.3 Cenere
0,41 g0,46 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile53,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.4 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcalNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.7 Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal52,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.10 Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal363,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.12 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile91,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.13 Calorie negli Alimenti
3.13.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal68,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
4.8.1 Calorie negli Marmellata
290,00 kcal150,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
7.6.1 Calorie negli Torta
310,00 kcal169,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
8 Caratteristiche
8.1 Tipo
Melone
Bacca
8.2 Stagione
Tutte le stagioni
Estate
8.3 Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
8.4 Apirene Varietà
8.5 Colore
Verde, Giallo
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
8.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Rosa
8.7 Forma
Tondo
Conico
8.8 Struttura
Succoso
Succoso
8.9 Gusto
Dolce
Dolce
8.10 Origine
Francia
Europa, Nord Asia
8.11 Cresce su
Non Disponibile
Alberi
8.12 Coltivazione
8.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Sabbioco terriccio
8.12.2 pH del Suolo
6-6.55.8-6.5
Lampone artico
3.5 10
8.12.4 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
9 Fatti
9.1 Fatti su
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
9.2 Nelle Bevande Alcoliche
9.2.1 Vino
9.2.2 Birra
9.2.3 Spirits
9.2.4 Cocktails
9.3 Produzione
9.3.1 Top Produttore
Cina
Russia
9.3.2 Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
9.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
Stati Uniti d'America
9.3.4 Top Esportatore
Non Disponibile
Polonia
10 Nome scientifico
10.1 Nome Botanico
Cucumis melo
Rubus Idaeus
10.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
11 Classificazione
11.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
11.2 Regno
Plantae
Plantae
11.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
11.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
11.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
11.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
11.7 Ordine
Cucurbitales
Rosales
11.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Rosaceae
11.9 Genus
Cucumis
Rubus
11.10 Specie
C. melo
R. idaeus
11.11 Generico Gruppo
Zucca
Rosé