×

Mană
Mană

Zmeură
Zmeură



ADD
Compare
X
Mană
X
Zmeură

Mană și Zmeură

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

corp de hidratare, prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Tratamentul bolilor de piele
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge

Beneficii generale

corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten

Beneficii pentru par

Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

Crampe abdominale, dificultăți de respirație, tusea, Diaree, Urticarie, Răguşeală, Pruritul în ochi, Pruritul gurii, senzație de mâncărime în gât, Congestie nazala, Greaţă, Erupții cutanate, wheezing
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing

Efecte secundare

Reactie alergica
Reactie alergica

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

9,09 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,80 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

8,12 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,54 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,050,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,42 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,16 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,09 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

19,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

18,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

27,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

7,60 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,14 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

228,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,17 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

18,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

6,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

10,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

11,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,03 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,02 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,70 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

33,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

26,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

89,82 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,41 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

36,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

36,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

36,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

268,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

36,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

290,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

310,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

Pepene
bacă

Sezon

toate anotimpurile
Vară

soiuri

Verde Carnea, galben Crusta si Orange Carne
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham

seedless Varietatea

Nu
Nu

Culoare

Verde, Galben
Negru, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

Verde deschis
Roz

Formă

Rundă
Conic

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Franţa
Europa, Asia de nord

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat
Sandy humă

pH-ul solului

6-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Cald
Rece

Fapte

Lucruri despre

  • Greutatea medie a pepenelui honeydew este de 6 kilograme.
  • 90% dintr-o miere este apă.
  • În țările din Orientul Mijlociu, semințele de miere uscate și prăjite sunt consumate ca gustări.
  • Pepenii honeydew pot avea o lungime de 15-22 mm.
  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

China
Rusia

Alte țări

Brazilia, Egipt, India, Iran, Mexic, Maroc, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii

Importator de top

-
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

-
Polonia

Nume stiintific

Denumirea botanică

Cucumis melo
zmeur

Sinonim

Cucumis Melo Inodorus
Rubus Idaeus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Dillenhidae
rosidae

Ordin

Cucurbitales
Rosales

Familie

cucurbitacee
Rosaceae

Gen

Cucumis
Rubus

specie

C. melo
R. idaeus

generic Group

Tărtăcuţă
Trandafir