Melata e Longan
Benefici
Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Non Disponibile
Allergia
Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,09 g
99+
15,00 g
27
Fibra
0,80 g
38
1,10 g
35
Zucchero
8,12 g
34
Non Disponibile
Proteina
0,54 g
99+
1,30 g
17
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,09
17
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
26
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg
99+
0,50 mg
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg
34
1,00 mg
9
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg
39
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg
16
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg
16
0,00 mcg
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg
39
28,00 mg
32
Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg
99+
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg
21
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg
26
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
0,14 g
39
0,40 g
21
Minerali
Potassio
228,00 mg
32
266,00 mg
24
Ferro
0,17 mg
99+
0,13 mg
99+
Sodio
18,00 mg
6
0,00 mg
21
Calcio
6,00 mg
39
1,00 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinco
0,09 mg
24
0,05 mg
28
Fosforo
11,00 mg
35
12,00 mg
34
Manganese
0,03 mg
99+
Non Disponibile
Rame
0,02 mg
99+
0,10 mg
22
Selenio
0,70 mcg
9
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
33,00 mg
21
0,00 mg
38
Omega 6s
26,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
89,82 g
12
78,00 g
99+
Cenere
0,41 g
32
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
83,00 kcal
7
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal
19
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcal
24
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal
24
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
50,00 kcal
30
Calorie negli Marmellata
290,00 kcal
11
Non Disponibile
Calorie negli Torta
310,00 kcal
16
109,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Melone
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Metà a fine estate
Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Apirene Varietà
No
Non Disponibile
Colore
Verde, Giallo
Marrone Arrugginito
Dentro Colore
Verde Chiaro
Marrone giallastro
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Dolce
Dolciastro
Origine
Francia
Messico
Cresce su
Non Disponibile
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Ben drenato
pH del Suolo
6-6.5
5-7
Condizioni Climatiche
Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Fatti
Fatti su
- Il peso medio di melone è di 6 chili.
- 90% di un melata è l'acqua.
- Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
- Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
- Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Tailandia
Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Top Importatore
Non Disponibile
Cina
Top Esportatore
Non Disponibile
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Cucumis melo
Dimocarpus longan
Sinonimo
Non Disponibile
Occhio Drago
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
Ordine
Cucurbitales
Sapindales
Famiglia
Cucurbitaceae
Sapindaceae
Genus
Cucumis
Dimocarpus
Specie
C. melo
D. longan
Generico Gruppo
Zucca
Non Disponibile
