Melata

Nespole

Melata e Nespole

Melata

Nespole

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

1.1.1 Benefici Generali

Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,09 g12,14 g

1 79.18

2.3.2 Fibra

0,80 g1,70 g

0 10.4

2.4.1 Zucchero

8,12 gNon Disponibile

0 63.35

2.6 Proteina

0,54 g0,40 g

0.3 14.07

2.6.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,03

0.02 0.52

2.7 Vitamine

2.7.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg76,00 mcg

0 426

2.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

2.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,02 mg

0 1.3

2.7.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,18 mg

0 2.8

2.7.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,16 mgNon Disponibile

0 1.4

2.7.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,09 mg0,10 mg

0 0.4

2.7.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

19,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.7.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

18,00 mgNon Disponibile

0 228.3

2.7.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,02 mgNon Disponibile

0 3.81

2.7.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.7.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.7.12 Luteina+Zeaxantina

27,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.7.13 Colina

7,60 mgNon Disponibile

0 14.2

2.8 Grasso

0,14 g0,20 g

0 33.49

2.9 Minerali

2.9.1 Potassio

228,00 mg266,00 mg

42 840

2.9.2 Ferro

0,17 mg0,28 mg

0.06 9

2.9.3 Sodio

18,00 mg1,00 mg

0 1556

2.9.4 Calcio

6,00 mg16,00 mg

1 100

2.9.5 Magnesio

10,00 mg13,00 mg

0 92

2.9.6 Zinco

0,09 mg0,05 mg

0 2.7

2.9.7 Fosforo

11,00 mg27,00 mg

0 113

2.9.8 Manganese

0,03 mg0,15 mg

0 3.3

2.9.9 Rame

0,02 mg0,04 mg

0 2

2.9.10 Selenio

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.10 Acidi Grassi

2.10.1 Omega 3s

33,00 mg13,00 mg

0 318

2.10.2 Omega 6s

26,00 mg77,00 mg

0 1689

2.11 Steroli

2.11.1 Fitosterol

Non Disponibile2,00 mg

0 87

2.12 Contenuto di Acqua

89,82 g86,73 g

0 95.23

2.13 Cenere

0,41 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile47,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

36,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

268,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile67,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

290,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Melone

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Inverno

4.3 Varietà

Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Giallo

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Verde Chiaro

Arancia

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

Dolce, Crostata

4.10 Origine

Francia

Cina

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il peso medio di melone è di 6 chili.
90% di un melata è l'acqua.
Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
Meloni può essere lunghi 15-22 mm.

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina